Ako zvládnuť vysokú teplotu u detí?

Samotná horúčka, či vysoká teplota nie sú vôbec nebezpečné. Záleží skôr od jej trvania, výšky či iného ochorenia. Avšak, každú maminu rozhodne vždy vydesí. Vidieť, ako sa to malé telíčko trápi, je zdrvujúce. Ako zvládnuť vysokú teplotu u detí?

Čo je horúčka?

Zvyčajne sa za zvýšenú teplotu považuje meranie teploty nad 37,5 °C. Táto teplota je prvým príznakom toho, že vaše dieťatko bojuje s nejakou infekciou. Netreba sa hneď obávať. Detská imunita sa formuje a prostredníctvom horúčky sa zbavuje daných vírusov či baktérií v tele. Dokonca, deti môžu mať zvýšenú teplotu aj počas prerezávania zúbkov, po očkovaní, ba aj pri nevhodnom naobliekaní.

Aké sú najčastejšie príznaky horúčky?

horúca tvár,
únava a plač,
odmietanie, či dokonca nechutenstvo do jedla,
zimnica,
pocit smädu,
rýchlejšie dýchanie,
náhla zmena nálady,
u menších detí sa zvykne objavovať aj hnačka.

Kedy by vás mala horúčka znepokojiť?

Deti počas svojho útleho veku bojujú s vysokou teplotou takmer stále. Znepokojiť by vás mala vtedy, ak váš drobec:

má horúčku vyššiu ako 38,5 °C,
odmieta piť a/alebo zvracia,
má menej ako 6 mesiacov,
má bolesti,
má pretrvávajúcu horúčku (zvyčajne dlhšie ako 1 deň),
bojuje aj s ďalšími príznakmi, ako napr. problém s dýchaním, vyrážka či stuhnutý krk.

V týchto prípadoch vyhľadajte lekársku pomoc.

TIP NA ČLÁNOK: Ako merať správne teplotu podľa veku?

Ako zvládnuť horúčku u detí?

1. Zvýšte príjem tekutín

Čím je dieťatko mladšie, tak tým viac je náchylnejšie na dehydratáciu. Zvýšte mu preto príjem tekutín. Podávajte nesladené čaje, pitnú vodu alebo riedený džús.

2. Nechať vypotiť?

Rady starých mám nie sú vždy práve najlepšie. Platí to aj pre túto zaužívanú radu. Malé dieťatko ešte nedokáže regulovať svoju teplotu, a preto by sa mohlo prehriať. Je preto nebezpečné nechávať maličké deti vypotiť.

3. Oblečte bavlnené ľahké pyžamo

..alebo iný odev. Ak uvidíte, že sa vám dieťatko spotí, tak ho prezlečte, aby sa neprehrialo. Počas spánku ho zakryte len tenkou dekou.

4. Nedržte drobca za každú cenu v posteli

Samozrejme, nemal by mať zvýšenú fyzickú aktivitu. Avšak, bude úplne v poriadku, ak sa bude hrať v obývačke s hračkami. Na kontrolu teploty využite nálepkové teplomery FeverMates, ktoré teplotu sledujú po dobu 48 hodín. Teplomer je vhodný na deň, aj na noc.

TIP NA ČLÁNOK: Aký je rozdiel medzi klasickým teplomerom a teplomerom FeverMates?